カスタマーレビュー
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忙しいママに最適！　　（2008-10-12）
出産後、台所に立つ余裕がなくなり、適当な食事しかしていないことに自分でもイライラしていました。
子供が1歳半となり、離乳食からも卒業という時、ああ！これではいけない！！と焦りを感じて、でもどうしたらいいんだろう…と悩んでいたところに出会ったのがこのレシピ！

野菜中心で身体にやさしいということは子を持つ私にとっては第一条件ですが、でもそういうレシピ本は巷に溢れています。
実際、私も既に何冊か持っています。
この本の素晴らしいところは、「基本の種」を作りおきすることで、それを元に応用がきき、色々な身体にやさしいおかずが、超超簡単に美味しく作れるということ！
そして掲載されているレシピが全部「簡単に」作れるという優れもの。
たとえば「味付け豚肉種」を使っての「肉じゃが」なんて、肉じゃがをこんなに簡単に作れてしまって良いんですか!?て思いました。子供が生まれる以前に時間をかけて作っていた肉じゃがは一体何だったの？て感じです。

私は週末、主人に子供の相手をしてもらっている間に、この素晴らしい「基本の種」を4種類とも作ります。「基本の種」を作る時間も極短く、手間が掛からないのも本当に素晴らしい！
泣かせます…。

小さい子供が何人いようが、時間を上手に使ってお料理をバンバンこなすスーパーママもいらっしゃるでしょうが、私のように、身体に良くて美味しい食事を作りたい、でも子供が泣いてキッチンに立たせてくれない、その泣き声を聞きながらの家事は心が追い詰められるの！というママには是非お薦めのレシピ本です。

願わくばパート２も是非出して欲しいです♪

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健康が一番　　（2007-05-21）
米原陽子氏のごはん屋さん「木もれび」で食べるのもいいが、この本はレシピに
なっているので調理にトライすることができる。写真も綺麗！糖尿病食を探して
いたところなので即購入。第２段糖尿病食のレシピを期待！