カスタマーレビュー
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何を意識すればいいのかが分かる！　　（2006-04-06）
上達の早い人と遅い人。その分かれ道は意識の仕方にあるのではないか？運動神経の差を埋めるのではないかと思われる理論。フォームを形から治そうとしたら、何十項目もあるのが、わずかな意識で訂正できる！驚きです。もちろん、練習はたくさん必要ですが。でも、テニスの本当の楽しみも分かり、得るものは多いです。

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役に立っている　　（2005-12-13）
20年前にこの本を薦められたことを思い出し、また購入しました。当時、テニスに燃えて上手くなりたいと思い、本を探すと技術面に就いてばかりでしたし、当時の座禅の話はピンと来ませんでした。ある時、スウェーデンのランキング選手に教わる機会があり、練習後に話していると「インナーテニスを読んだ事があるか？」と聞かれたのを今も覚えています。腰を痛めテニスは出来なくなってからも、この中で書かれている事は、社会に出て色々あった時に、心に問いかけて、その時の自分を知る為に活用していますが、読めば読むほど感心します。

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今読んでも役に立つ　　（2004-06-29）
　この本では、上手くやろうと（有害な）努力をしてしまうセルフ１＝顕在意識、と、無限の可能を持ったセルフ２＝潜在意識、について、セルフ１に邪魔されずに如何にセルフ２を働かせるか、という事について著者の経験を踏まえて書かれている。これを言い換えると（誤解を招く言い方を敢えてすると）「（セルフ１の）努力こそ最大の障害」と筆者は言っている。「迷いの無い、無我の境地の凄さ」とも言える。
　この本を最初に読んだのは、ちょうど大学のテニス部に入部した頃で、とても感激したことを覚えている。そして、大学生時代（現役時代、引退後のテニススクールでのコーチのバイト）、社会人になっても、この本に書かれている幾つか（下記３項目）を、実践しようと努力していた。

　１）試合中にセルフ１を働かせずにテニスに集中する
　２）自分の体の動きを感じること
　３）打ったボールの落ちた位置を確認すること
　特に、２）番目については、テニス以外のスポーツをする時にも常に意識していたと思う。

　インナ－テニスの初版は昭和５３年（1978年）７月であるが、著者のW.T.ガルウェイは精神世界のスポーツ心理の分野において、注目されてきた人物である。ぜひ、彼の著作の、インナーテニス、インナー○○○の本について、一度読んでみることをお勧めする。そして、実践してみることをお勧めする

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コーチングの原型　　（2004-04-19）
なるほど、これがコーチングの源流か。
ず～っと積んであった本をやっと読みました。

セルフ1とセルフ2が葛藤する。
コーチはセルフ2を自由にしてあげるためのアプローチを試みる。

「能力は、びっしりとそこに存在しているのが常なのだ。ただ、それを表面に引き出す度合いが少ないだけの話なのだ(p220)」

何度も繰り返し読む価値がある本だと思います。
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