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ソマチットの増える生き方を！　　（2006-05-08）
ある人とカフェで話をしていて、「ソマチット」なるものの話を聴き、翌日に買いました。

徹底的な文系人間であり、理系の話を敬遠しがちな私が興味を持ったのはやはり「健康」、そしてそれに伴う免疫のシステムについてを学びたくなったから。

文としては面白くないけれど、分かりやすく、そして取り組める内容については◎。
同時にストレスや運動についても書いてあるのが嬉しい。