カスタマーレビュー
おすすめ度：

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良書だと思います　　（2008-07-14）
ものすごく読み応えがあり、有益な情報が
たくさん詰まっています。

「集中力」の分野で、30年以上も研究してきた
著者だけあって、様々な角度からの分析があり
非常に参考になりました。

また、自己啓発的な内容も非常にまとまっており、
かなりの良書だと思います。

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「集中力を高めたければ、頼りになる友人を持つこと」　　（2008-07-08）
仕事でも趣味でも、本当に自分の集中力の無さにはあきれるばかりです。

そんな私にとって、この「最強の集中術」は集中力を発揮するための生活習慣を見直すうえで、とても参考になりました。

本書は、ステップバイステップで集中力を発揮するための８つの鍵を解説していきます。

ポイントは、自分に対する「刺激」を自らコントロールすることで、集中できる状態をつくりだすことにあるようです。

さっそく、いまから、集中できる状態を自分で探してみたいと思います。

心に残ったのは、集中力を高めたければ頼りになる友人を持つというアドバイスでした。

確かに友人の存在や一言は、自分の習慣を見直したり、前進する励みや動機付けになるものです。

そしてよく考えてみれば、集中するということは、時間とうまくつきあうということでもあるのですね。

そして時間とうまくつきあうことができれば、自分が望む成果が得られやすくなるのではないでしょうか。

スランプに陥ってる方とか、何か最近モヤモヤしている方とかにおススメしたいです。

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文句なしで完璧！　　（2008-07-07）
さすが海外の書籍と言うだけあり、きちんとデータを分析して
それを論理的に、心理学の観点から最適な集中力アップ法を紹介しています。
3日坊主で何をやっても長続きしない方は是非読んでみてください。
今までの中でベスト5に入るほどのいい書籍でした。

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良書！　　（2008-06-23）
この本は良いです。

読みやすく書かれていますし、何より
「集中力」だけのことを書いてない。
つまり、多角的に書かれているということ。

またすぐに実践しやすい方法が書かれているので、
取っかかりやすい本だと思います。

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良書です　　（2008-05-24）
本屋で何気なく手に取り、確信に近いものを感じ、
衝動的に購入した。

極上の集中力を得たいと思い、これまで関連する
書籍の数々を読んできたが、ようやく具体的かつ
本質的なものに巡り会えた。

日々集中したいと思い、かつこの本の存在を知った
のであれば、迷わず読んでみることを勧める。